Τα εύθραυστα νύχια μπορεί να οφείλονται και σε κακή διατροφή ή αφυδάτωση. Αν τα νύχια σας σπάνε εύκολα, φροντίστε να εντάξετε στο διαιτολόγιο σας τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α και σε ψευδάργυρο.
Αν πάλι, η διατροφή σας είναι πλήρης από τα απαραίτητα στοιχεία, σας δίνουμε έναν γρήγορο και απλό τρόπο να φροντίσετε τα νύχια σας:
– Τρίψτε τα με λάδι από σπόρους καμέλιας, ή καστορέλαιο, ή αιθέριο έλαιο ylang ylang
ή
– Τρίψτε τα με μία σκελίδα σκόρδο
ή
– Τρίψτε τα με μείγμα από χλιαρό λάδι και χυμό από ένα λεμόνι
Όλα τα παραπάνω υλικά θρέφουν σε βάθος τα νύχια, κάνοντας πιο ανθεκτικά. Για έχετε ολοκληρωμένο αποτέλεσμα θα πρέπει να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία, σε συχνά χρονικά διαστήματα.
zougla.gr
