BABY

Νανούρισμα: Γιατί είναι σημαντικό για τα μωρά

Είναι αργά και πρέπει να βάλετε το μωρό σας για ύπνο. Έχει φάει, έχει κάνει μπάνιο, η πάνα του είναι καθαρή. Τι μένει; Το νανούρισμα είναι αρκετά ευεργετικό για τα μωρά. Είναι και το μέσο που μπορεί να τα κοιμίσει γρήγορα. Ειδικότερα τα παλαιότερα χρόνια, οι γονείς και κυρίως οι μητέρες νανούριζαν συνεχώς τα μωρά τους. Γιατί όμως το νανούρισμα είναι τόσο ευεργετικό για τα μωρά;

  1. Ρυθμίζει τα συναισθήματα

Η μουσική βοηθά στον έλεγχο των συναισθημάτων τόσο των μωρών, όσο και των ενηλίκων. Όταν ένα μωρό είναι αναστατωμένο λίγο πριν τον ύπνο, μια πολύ καλή λύση είναι λίγη μουσική, προκειμένου να ανακουφιστεί το μωρό σας.

Η μουσική μπορεί να ενεργοποιήσει διάφορα συναισθήματα μέσα από συγκεκριμένες νευρικές συνδέσεις. Γι’αυτό το λόγο όσοι είναι στενοχωρημένοι ακούν στενάχωρη μουσική, προκειμένου να απελευθερώσουν τα συναισθήματα τους. Αυτός είναι και ο λόγος που οι χειρούργοι πριν ή κατά τη διάρκεια μεγάλων χειρουργείων ακούν χαλαρωτική ή ανεβαστική μουσική.

  1. Δημιουργείται δέσιμο ανάμεσα σε μωρό και γονέα

Μέσα από το νανούρισμα το μωρό δένεται μαζί με τον γονέα. Το μωρό μπορεί να κοιμηθεί πιο εύκολα αν βρίσκεται κοντά του κάποιος που αγαπά και που είναι δεμένος μαζί του. Επιπλέον, η φωνή των γονέων το βοηθά να ηρεμήσει.

  1. Καθιερώνεται μια ρουτίνα

Το νανούρισμα για μωρά λειτουργεί ευεργετικά, καθώς αποτελεί κομμάτι μιας ρουτίνας ύπνου. Οι ειδικοί θυμίζουν πάντα στους νέους γονείς να καθιερώνουν μια ρουτίνα ύπνου. Κάνοντας τις ίδιες κινήσεις κάθε βράδυ, το μωρό προσαρμόζεται καλύτερα στις αλλαγές τις ώρας. Αυτές οι μικρές συνήθειες (το μπάνιο, ένα παραμύθι, το νανούρισμα) στέλνουν σήματα στο μωρό σας ότι πλησιάζει η ώρα του ύπνου. Αν το μωρό σας συνηθίσει σε αυτά τα σημάδια θα κοιμάται πιο εύκολα.

Άλλα οφέλη που έχει το νανούρισμα για μωρά:

  • Συνηθίζει τη γλώσσα
  • Ευνοεί την ανάπτυξη γνωστικών δεξιοτήτων
  • Βελτιώνει τη μνήμη
  • Μαθαίνει πράγματα
  • Μειώνονται τα επίπεδα του άγχους και του στρες

Διαβάστε ακόμη:

Νεογέννητο βρέφος: 3+1 tips για ήρεμο ύπνο

Μπισκότα για μωρά: Υγιεινή συνταγή με 2 υλικά

 

Κωνσταντίνα Παπαθανασίου

Recent Posts

Dermapen: Το μαγικό στυλό!

Σε αντίθεση με το υαλουρονικό οξύ που είναι μια προσωρινή λύση και απαιτεί συχνές επαναλήψεις,…

1 έτος ago

Θεραπεία προσώπου με υαλουρονικό οξύ: Για ποιους είναι κατάλληλη;

Θεραπεία προσώπου με υαλουρονικό οξύ: Για ποιούς είναι κατάλληλη; Παρατηρείτε απώλεια όγκου στο πρόσωπο σας…

3 έτη ago

Γέμισμα ουλών με υαλουρονικό οξύ: Πόσο αποτελεσματικό είναι;

Γέμισμα ουλών με υαλουρονικό οξύ: Πόσο αποτελεσματική είναι ως θεραπεία; Το υαλουρονικό οξύ είναι γνωστό…

3 έτη ago

Χαλάρωση μηρών: Θεραπεία ανόρθωσης

Η χαλάρωση της επιδερμίδας των μηρών έπειτα από μεγάλη απώλεια βάρους είναι ένα τελείως φυσικό…

3 έτη ago

Κοιλιοπλαστική με νήματα: Πώς λειτουργεί;

Η κοιλιοπλαστική με νήματα αποτελεί μια μη χειρουργική θεραπεία για την ανόρθωση, ή/και τη σύσφιξη…

3 έτη ago

Πλαστική χειρουργική κόλπου: Αντιμετώπιση χαλάρωσης από τοκετό

Μπορεί η πλαστική χειρουργική κόλπου να αντιμετωπίσει ζητήματα που προκύπτουν έπειτα από τον τοκετό; Ο…

3 έτη ago