BABY

Πουρές παστινάκι: Συνταγή για μωρά 6 μηνών

Θέλετε να συστήσετε στο μωρό σας νέες γεύσεις; Τότε ο πουρές παστινάκι είναι μια καλή επιλογή. Το παστινάκι ή η παστινάκη όπως αλλιώς ονομάζεται, είναι πλούσιο σε σίδηρο και βιταμίνες. Αυτό το καθιστά ως ένα ιδανικό συστατικό για τις πρώτες του τροφές. Επιπλέον, υπόσχεται να ενισχύσει την αγάπη του για τα λαχανικά. Παρακάτω, σας παρουσιάζουμε μια συνταγή για μωρά από 6 μηνών και άνω.

Πουρές παστινάκι

Υλικά

  • 1 παστινάκι
  • 2 κουταλιές της σούπας νερό

Εκτέλεση

  • Ξεφλουδίστε το παστινάκι και κόψτε το σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια τοποθετήστε το σε μια μικρή κατσαρόλα.
  • Τοποθετήστε τις δύο κουταλιές νερό και καλύψτε την κατσαρόλα με ένα καπάκι.
  • Αφήστε το να βράσει για 10-13 λεπτά.
  • Ανακατέψτε για περίπου 2 λεπτά μέχρι να φτιάξετε πουρέ.

Διαβάστε ακόμη:

Σπιτική φρουτόκρεμα για μωρά: Συνταγή με κολοκύθα

Φρουτόκρεμα: 2+1 λαχταριστές συνταγές

 

Ειρήνη Ιωάννου

Recent Posts

Dermapen: Το μαγικό στυλό!

Σε αντίθεση με το υαλουρονικό οξύ που είναι μια προσωρινή λύση και απαιτεί συχνές επαναλήψεις,…

1 έτος ago

Θεραπεία προσώπου με υαλουρονικό οξύ: Για ποιους είναι κατάλληλη;

Θεραπεία προσώπου με υαλουρονικό οξύ: Για ποιούς είναι κατάλληλη; Παρατηρείτε απώλεια όγκου στο πρόσωπο σας…

3 έτη ago

Γέμισμα ουλών με υαλουρονικό οξύ: Πόσο αποτελεσματικό είναι;

Γέμισμα ουλών με υαλουρονικό οξύ: Πόσο αποτελεσματική είναι ως θεραπεία; Το υαλουρονικό οξύ είναι γνωστό…

3 έτη ago

Χαλάρωση μηρών: Θεραπεία ανόρθωσης

Η χαλάρωση της επιδερμίδας των μηρών έπειτα από μεγάλη απώλεια βάρους είναι ένα τελείως φυσικό…

3 έτη ago

Κοιλιοπλαστική με νήματα: Πώς λειτουργεί;

Η κοιλιοπλαστική με νήματα αποτελεί μια μη χειρουργική θεραπεία για την ανόρθωση, ή/και τη σύσφιξη…

3 έτη ago

Πλαστική χειρουργική κόλπου: Αντιμετώπιση χαλάρωσης από τοκετό

Μπορεί η πλαστική χειρουργική κόλπου να αντιμετωπίσει ζητήματα που προκύπτουν έπειτα από τον τοκετό; Ο…

3 έτη ago