Διαζύγιο και παιδί: Πώς να το βοηθήσω να το διαχειριστεί;

Το διαζύγιο είναι μια δύσκολη και επίπονη περίοδος. Ειδικότερα αν ένα ζευγάρι που παίρνει διαζύγιο έχει και παιδί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αντίδραση ενός παιδιού σε ένα διαζύγιο σχετίζεται με τον τρόπο που θα το διαχειριστούν οι γονείς. Αν το διαζύγιο δεν είναι ήπιο, οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ τραυματικές για το παιδί. Η προσαρμογή σε νέες συνθήκες θα είναι αρκετά δύσκολη. Πώς, ως γονείς, θα μπορέσετε να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί;

1. Το διαζύγιο είναι δύσκολο και για το παιδί

Το παιδί, πολλές φορές μπορεί να «ξεσπάσει»  με έντονα συναισθήματα, όπως άγχος, θυμό και σύγχυση. Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας εμφανίζει συμπτώματα κατάθλιψης, άρνηση, προβλήματα συμπεριφοράς, η απόδοση του στο σχολείο μειώνεται, ίσως χρειαστεί να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό.

2. Το παιδί σας δικαιούται χρόνο και με τον άλλο γονέα

Πέρα από δικαστική απόφαση, ή ακραίες περιπτώσεις (πχ άσκηση βίας), το παιδί σας θα πρέπει να περνάει χρόνο και με τον άλλο γονέα. Προσπαθήστε να μοιράσετε τον χρόνο που θα βλέπει τον καθένα από εσάς. Η απομάκρυνση από τον άλλο γονέα μπορεί να επηρεάσει ψυχολογικά το παιδί σας.

3. Αποφύγετε τα αρνητικά σχόλια για τον άλλο γονέα μπροστά στο παιδί σας

Η σχέση αυτή, για τον οποιοδήποτε λόγο πρέπει να σταματήσει. Ωστόσο, αν το παιδί σας δέχεται αρνητικά σχόλια για τον άλλο του γονέα, όχι μόνο θα επηρεαστεί ψυχολογικά, αλλά θα διαταραχτούν και οι μεταξύ τους σχέσεις. Η σχέση με τον/την σύντροφο αφορά μόνο εσάς τους δύο και δε θα πρέπει να διαταράσσει την ευδαιμονία του παιδιού σας.

4. Μη μεταφέρετε μηνύματα μέσω του παιδιού σας στον άλλο γονέα

Αν χρειαστεί να επικοινωνήσετε με τον άλλο γονέα, τα μηνύματα ή τα email παρέχουν έναν ουδέτερο τρόπο επικοινωνίας, αν δεν επιθυμείτε να επικοινωνήσετε προσωπικά. Σε καμία περίπτωση δε θα πρέπει να εμπλακεί το παιδί σας.

5. Μη δίνετε υποσχέσεις που δεν μπορείτε να τηρήσετε

Αυτή την περίοδο, το παιδί σας θα αισθάνεται ανασφάλεια και θα θέλει να ξέρει ότι μπορεί να βασιστεί πάνω σας. Αν υποσχεθείτε κάτι στο παιδί σας, φροντίστε να το τηρήσετε.

Η διαχείριση των αλλαγών που συνοδεύουν ένα διαζύγιο μπορεί να είναι δύσκολες τόσο για τους γονείς, όσο και για τα παιδιά. Έχοντας επίγνωση των αναγκών του παιδιού σας και προσφέροντας αγάπη, υπομονή και διαβεβαίωση μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί και να έχει μια υγιή καθημερινότητα.

Διαβάστε ακόμη:

Επικριτική μητέρα: Πώς να το αποφύγετε

Αλλεργίες στα παιδιά: Τι να προσέξετε