MOM

Έντονο κλάμα μωρού: Πώς να το ανακουφίσετε

Το κλάμα είναι ένας τρόπος που χρησιμοποιεί ένα μωρό για επικοινωνία με τους γύρω του. Ωστόσο, το έντονο κλάμα μωρού είναι ένα σημάδι ότι κάτι χρειάζεται φροντίδα. Ένα μωρό συνήθως κλαίει περίπου 1-3 ώρες τη μέρα. Είναι απολύτως φυσιολογικό για ένα μωρό να κλαίει όταν νιώθει πείνα, δίψα, κούραση, μοναξιά ή πόνο. Ωστόσο, όταν ένα μωρό κλαίει πολύ συχνά μπορεί να ευθύνονται και άλλοι παράγοντες.

Το έντονο κλάμα του μωρού μπορεί να οφείλεται σε:

Βαρεμάρα ή μοναξιά
Κολικούς
Δυσφορία ή ερεθισμό από μια βρεγμένη ή βρώμικη πάνα, πολλά αέρια ή την αίσθηση του κρύου
Πείνα ή δίψα
Αρρώστια
Μόλυνση (σε αυτή την περίπτωση επικοινωνήστε με τον παιδίατρο σας)
Φυσιολογικές συσπάσεις των μυών που διαταράσσουν τον ύπνο
Πόνος
Εμφάνιση δοντιών

Πώς να ανακουφίσετε το έντονο κλάμα του μωρού

Υπάρχουν μερικά tips που μπορείτε να ακολουθήσετε προκειμένου να ανακουφίσετε το μωρό σας από το κλάμα. Μερικά από αυτά είναι:

Μουσική

Δε χρειάζεται να περιοριστείτε μόνο σε νανουρίσματα και παιδιά τραγούδια. Δοκιμάστε όλα τα είδη και τα τραγούδια, ακόμη και αυτά που αρέσουν σε εσάς. Η μουσική έχει την ικανότητα να ηρεμεί το νευρικό σύστημα, μειώνοντας τους καρδιακούς παλμούς. Μην υποτιμήσετε τη δύναμη της δικής σας φωνής, ακόμη κι αν δεν έχετε ταλέντο στο τραγούδι. Τα μωρά ανακουφίζονται από τον ήχο της φωνής της μαμάς τους, επειδή η φωνή είναι οικεία.

Χαμηλώστε το φωτισμό

Η χαμήλωση του φωτισμού, ή είναι μια μέθοδος για την ανακούφιση από το έντονο κλάμα του μωρού. Τα μωρά μπορούν εύκολα να αναστατωθούν από τον θόρυβο και τα φώτα της καθημερινότητας. Ένας σκοτεινός και ήσυχος χώρος μπορεί να τα ηρεμήσει.

Λευκοί ήχοι

Είναι μια μέθοδος την οποία ακολουθούν πολλοί γονείς. Ανοίξτε μια συσκευή που παράγει λευκό ήχο, όπως ένας ανεμιστήρας, ή η ηλεκτρική σκούπα. Δοκιμάστε μια ειδική συσκευή με λευκούς ήχους ή κατεβάστε μια εφαρμογή. Οι λευκοί ήχοι, σύμφωνα με τους ειδικούς μιμούνται τους ήχους που ακούει ένα μωρό όταν είναι στην μήτρα. Ωστόσο, κρατήστε τους ήχους σε χαμηλή ένταση ή σε απόσταση από το μωρό σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι συσκευές λευκών ήχων μπορούν να συμβάλλουν σε προβλήματα ακοής αν είναι πολύ δυνατά ή πολύ κοντά στο μωρό.

Βγείτε από το σπίτι

Οι βόλτα δρα θετικά σε ένα μωρό. Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι το κλάμα μωρού θα ενοχλήσει, αλλά μερικές φορές είναι καλό να βγει για λίγο στον καθαρό αέρα. Δε χρειάζεται να πάτε σε κάποιο δημόσιο χώρο ή σε σημείο που παρατηρείται συνωστισμός. Μια μικρή βόλτα πολλές φορές αρκεί.

Μασάζ

Το μασάζ του μωρού μπορεί να είναι χαλαρωτικό και για τους δύο. Είναι ένας καλός τρόπος για να ηρεμήσετε το μωρό σας όταν κλαίει. Μπορείτε να δοκιμάσετε κάποια λοσιόν ή ένα λάδι για μασάζ αν κρίνετε ότι είναι απαραίτητο.

Ένα γρήγορο ντους

Αν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας απολαμβάνει την ώρα του μπάνιου, γεμίστε την μπανιέρα του με χλιαρό νερό και κάντε ένα γρήγορο ντους. Θέστε το ως τμήμα της ρουτίνας που χαλαρώνει.