Υπάρχουν πολλοί λόγοι που εξηγούν γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας. Κάποιες περιπτώσεις, όπως η πτώση των μαλλιών μετά από εγκυμοσύνη μπορεί να σταματήσει από μόνη της. Μην ξεχνάτε πως οι άνθρωποι χάνουν τρίχες καθημερινά. Παρακάτω, σας παρουσιάζουμε μερικούς τρόπους για να μειώσετε σταδιακά την απώλεια των μαλλιών σας.
Αν δείτε ότι τα συμπτώματα επιμένουν, σας συμβουλεύουμε να δείτε έναν ειδικό. Εκείνος θα είναι σε θέση να εντοπίσει αν τα μαλλιά σας πέφτουν εξαιτίας κάποιας πάθησης, όπως θυρεοειδής ή στρες και να δώσει την κατάλληλη θεραπεία για εσάς. Μην ανησυχείτε για το πού θα βρείτε τον κατάλληλο ειδικό. Απλά κάντε κλικ εδώ.
Υπάρχουν πολλές έρευνες που τονίζουν τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για τον οργανισμό. H μεσογειακή διατροφή συμβάλλει και στην μείωση της πτώσης των μαλλιών, ειδικότερα αν τηρείται για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Ερευνητές έχουν τονίσει πως οι βιταμίνες A, B, C, D, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος είναι σημαντικοί για την ανάπτυξη και τη διατήρηση των μαλλιών. Μπορείτε πλέον να προμηθευτείτε με πολυβιταμίνες, καθώς υπάρχουν πολλά είδη στην αγορά.
Πρόταση allaboutbeauty.gr: Προτείνουμε τις βιταμίνες από την εταιρεία Lamberts, της εταιρείας που κάθε φορά κατασκευάζει τα προϊόντα της με μια μεγάλη βάση επιστημονικών μελετών και δεδομένων.
Το ελαιόλαδο συμβάλει στην απαλότητα των μαλλιών, αλλά και στην προστασία τους από την ξηρότητα και το σπάσιμο της τρίχας. Το ελαιόλαδο είναι βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής, εμποδίζει τα μαλλιά να πέφτουν.
Απλώστε 1-2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο στα μαλλιά και αφήστε το να κάτσει για 30 λεπτά. Έπειτα λουστείτε κανονικά.
Παραλείψτε τα σφιχτά χτενίσματα ή τις αλογοουρές που τραβούν και ταλαιπωρούν τα μαλλιά σας. Προτιμήστε να στεγνώνετε φυσικά τα μαλλιά σας. Οι συσκευές περιποίησης μαλλιών που λειτουργούν με θερμότητα μπορούν επίσης να ταλαιπωρήσουν ή να κάνουν ζημιά στα μαλλιά σας. Αποφύγετε τη συχνή τους χρήση.
Αλατόνερο στο μαλλιά: Είναι χρήσιμο ή όχι;
Λάδι καρύδας για μαλλιά: Iδιότητες και τρόποι χρήσης
Σε αντίθεση με το υαλουρονικό οξύ που είναι μια προσωρινή λύση και απαιτεί συχνές επαναλήψεις,…
Θεραπεία προσώπου με υαλουρονικό οξύ: Για ποιούς είναι κατάλληλη; Παρατηρείτε απώλεια όγκου στο πρόσωπο σας…
Γέμισμα ουλών με υαλουρονικό οξύ: Πόσο αποτελεσματική είναι ως θεραπεία; Το υαλουρονικό οξύ είναι γνωστό…
Η χαλάρωση της επιδερμίδας των μηρών έπειτα από μεγάλη απώλεια βάρους είναι ένα τελείως φυσικό…
Η κοιλιοπλαστική με νήματα αποτελεί μια μη χειρουργική θεραπεία για την ανόρθωση, ή/και τη σύσφιξη…
Μπορεί η πλαστική χειρουργική κόλπου να αντιμετωπίσει ζητήματα που προκύπτουν έπειτα από τον τοκετό; Ο…