Η ακμή έχει την τάση να εμφανίζεται πάντα τη χειρότερη στιγμή. Τα καλά νέα είναι ότι πλέον υπάρχει θεραπεία για την ακμή για κάθε περίπτωση και για κάθε τύπο δέρματος. Τα κακά νέα είναι ότι πολλές φορές μπορεί μια θεραπεία να είναι κουραστική και επώδυνη. Γι’ αυτό το λόγο, κάποιοι καταφεύγουν σε απλές φυσικές μεθόδους για την θεραπεία της ακμής.
Για περιπτώσεις ήπιας ακμής, υπάρχουν ήδη κάποιες φυσικές, homemade θεραπείες, με υλικά που μπορεί να υπάρχουν ήδη στην κουζίνα σας.
1. Αναζωογόνηση προσώπου με αγγούρι
Αν δεν έχετε βρώμη ή γιαούρτι στην κουζίνα σας, χρησιμοποιείστε αυτή τη θεραπεία με αγγούρι. Αυτή η μάσκα θα αναζωογονήσει την επιδερμίδα σας, που μπορεί να είναι ταλαιπωρημένη εξαιτίας της ακμής. Πολτοποιήστε ένα ολόκληρο αγγούρι, στραγγίστε το νερό, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη και ανακατέψτε καλά. Απλώστε στο πρόσωπο σας και αφήστε το για 10 λεπτά. Έπειτα, ξεπλύνετε με νερό.
2. Μάσκα με μέλι
Το μέλι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Πολλοί το χρησιμοποιούν και ως φάρμακο για τον πονόλαιμο. Σύμφωνα με έρευνες, οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του μελιού μπορούν επίσης να συνεισφέρουν και στην καταπολέμηση της ακμής.
Πριν απλώσετε αυτή τη μάσκα στο πρόσωπο σας, ξεπλύνετε το με νερό. Έπειτα απλώστε μέλι στο πρόσωπο σας και αφήστε το για 30 λεπτά. Αφαιρέστε το μέλι με ζεστό νερό.
3. Θεραπεία με βρώμη
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της βρώμης είναι ένα φυσικό καταπραϋντικό για το δέρμα και μπορούν να ανακουφίσουν τον ερεθισμό που προκαλείται από δερματολογικές συνθήκες, όπως τα εξανθήματα, το κάψιμο, η φαγούρα και το έκζεμα.
Η βρώμη, δεν μπορεί να αποτελέσει μια πλήρη θεραπεία για την ακμή, αλλά έχει την ιδιότητα να την ανακουφίσει. Ανακατέψτε δύο κουταλιές του γλυκού βρώμη, 1 κουταλιά του γλυκού baking soda και νερό ώστε να δημιουργηθεί μια πάστα. Απλώστε την πάστα στο πρόσωπο σας και κάντε ελαφρύ μασάζ. Έπειτα, ξεβγάλτε καλά.
4. Μάσκα προσώπου με κουρκουμά
Για όμορφη επιδερμίδα, οι νύφες στην Ινδία, συνηθίζεται να χρησιμοποιούν μάσκα προσώπου με κουρκουμά πριν τον γάμο τους. Επιλέγουν αυτό το μπαχαρικό εξαιτίας της αντιφλεγμονώδους και αντιμικροβιακής ιδιότητας που έχει.
Τα υλικά για αυτή τη μάσκα μπορείτε να τα βρείτε σε διάφορα ethnic food καταστήματα. Ανακατέψτε ½ κούπας από αλεύρι ρεβυθιού και 2 κουταλιές του γλυκού σκόνη κουρκουμά, σκόνη σανταλόξυλου και δύο κουταλιές του γλυκού έλαιο αμυγδάλου. Ανακατέψτε όλα τα υλικά με νερό, μέχρι να γίνουν μια πάστα. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε το για 5-10 λεπτά. Τρίψτε με πίεση τις παλάμες και τα δάχτυλα για να για φύγει η πάστα. Έπειτα, πλυθείτε καλά με νερό.
5. Aloe vera
H aloe vera είναι ένα φυσικό αντιβακτηριακό και αντιφλεγμονώδες «φάρμακο», που σημαίνει ότι μπορεί να συμβάλλει στη θεραπεία για την ακμή. Η aloe vera περιέχει αρκετό νερό και είναι γνωστή κυρίως για τις ενυδατικές της ιδιότητες. Είναι ιδανική για αυτούς που έχουν αποκτήσει ξηρότητα στην επιδερμίδα εξαιτίας των πολλών προϊόντων κατά της ακμής.
Καθαρίστε τις περιοχές του προσώπου σας που έχουν ακμή. Έπειτα, απλώστε μια μικρή ποσότητα κρέμας ή gel με τουλάχιστον 10% ποσότητα aloe vera.
6. Λάδι καρύδας
Όπως και οι υπόλοιπες φυσικές θεραπείες, έτσι και το λάδι καρύδας έχει αντιμικροβιακή δράση. Αυτό σημαίνει ότι το λάδι καρύδας μπορεί να καταστρέψει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή, μειώνουν τις κοκκινίλες και την εμφάνιση μπιμπικιών.
Δοκιμάστε να τρίψετε καθαρό, παρθένο λάδι καρύδας απευθείας στην περιοχή με ακμή. Λάδι καρύδας μπορείτε να προμηθευτείτε στα καταστήματα με φυτικά προϊόντα ή online.
Don’t forget: Οι θεραπείες αυτές δεν ενδείκνυνται για σοβαρά θέματα ακμής. Αν τα συμπτώματα επιμένουν, μια επίσκεψη στο δερματολόγο θεωρείται απαραίτητη. Αν το αποφασίσετε, μπορείτε εύκολα να βρείτε δερματολόγο μέσα από το allaboutbeauty.gr κάνοντας κλικ εδώ.
